Вътрешното бягане и външното бягане: Йогийски тайни на бягането

Тази книга е предназначена да служи за вдъхновение не само на бегачи и други атлети, но и на всички, които се интересуват от спорт и поддържане на добра физическа форма. Тя цели да насърчи хората да вземат присърце цялостното си развитие: телесно, психическо и духовно.
Вижте какви са ценните съвети, дадени от Шри Чинмой на редица известни спортисти, сред които Карл Луис и Пол Тергат.
Разберете от първо лице как подкрепата на Шри Чинмой събужда вътрешния
бегач у Карл Луис в най-трудните за него моменти.

Нашата философия не отхвърля нито външния, нито вътрешния живот. Важни са и вътрешното бягане, и външното бягане – казва Шри Чинмой. – Външното бягане ни напомня за нещо по-високо и по-дълбоко – за душата и нейния бяг по Пътя на Вечността. Вътрешното бягане ни вдъхновява да поддържаме храма на тялото в идеално състояние за наше вътрешно и външно удовлетворение.

Тук са събрани най-съществените препоръки от единствен по рода си познавач на връзката между духовността и бягането. Съвкупност от тактики и практики, думите на Шри Чинмой ще насърчат и вдъхновят както вътрешния, така и външния бегач във вас за все по-голям напредък, за щастие и успех – вътрешни и външни.

За мен същността на Олимпийските игри е изразена в една мисъл на Шри Чинмой, която е сред любимите ми: „Всички спортисти трябва да помнят, че се състезават не с останалите атлети, а със собствените си способности“. Обръщах се към тази мисъл винаги, когато изпитвах нужда от повече съревнователен плам.

Карл Луис, носител на 9 златни олимпийски медала